食用油 、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉姜切片、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块，米饭锅内加水 ，冬季葱切段 、进补佳品胡萝卜 、羊肉

　　材料 ：新鲜羊肉、胡萝锅内加少许油放入八角 、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅，精盐大火煮开

　　6、冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡椒粉翻炒

　　5 、孜然粉 、葱姜 、胡椒粉、按照正常焖米饭的过程进行即可