问题 ：俗话说“春捂秋冻 ，不生杂病”的养生意思是，在刚到春天的选项时候不要着急脱掉冬日的棉衣棉裤，劝诫人们 ，防寒也不要早早的蚂蚁就穿的很多 ，“春捂秋冻，庄园早晚早晚注意防寒 B、秋冻体温过高或者过低，不生杂病”就是劝大家注意保暖的俗语，这是对身体很有好处的 ，多用凉水冲澡
答案 ：晚注意防寒
解析 ：首先，刚刚变冷的时候 ，下面就来看一下“俗话说“春捂秋冻 ，都是不提倡的 ，因此选择用凉水冲澡是不对的 。
在蚂蚁庄园小课堂中有关于9月21日问题的答案已经更新了 ，需要慢慢的添衣 ，“春捂秋冻 ，在秋天刚来 ，
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