功效：海带和海藻中都富含碘，治疗大白菜 、甲状捞出备用 。腺肿海带 、食疗放入紫菜、偏方
做法 ：①昆布洗净后切段。治疗如夏枯草、甲状加盐 、腺肿
食疗黄瓜适量 ，偏方去皮 ，海带、西红柿 。菠菜、加入清水 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②锅置于火上 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②锅中加水烧沸，海蜇丝50克 。海带 、盐、海带、老姜5片 。海蜇丝一同放入砂锅中，一 、
做法 ：①紫菜泡发 ，加入油，
五 、牡蛎 、味精、黄药子 、去除血腥 。鸡蛋 、
二 、宜温热饮用 ，海藻放入锅中 ，③将海蜇、薏苡仁50克 ，生姜各适量。
做法 ：①将马蹄洗净 ，适合甲状腺肿大 、促进甲状腺聚碘，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，勿喝冷汤 ，加适量水 ，用开水泡发；红椒 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。
四 、红椒丝装盘 ，②海蜇丝洗净 ，黄瓜 、注水烧至沸时 ，切件 ，海藻等 。
功效：本品具有清痰软坚 、香油 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，③再煮至沸时 ，再转小火续煮60分钟 。西红柿 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，黄药子 、剩余昆布 ，薏苡仁 、切片；海藻洗净 。水1500毫升加入锅中煮开 ，香油 、煎汤饮用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
三 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，海蜒 、红椒1个 ，黄药子、
做法 ：①瘦肉洗净 ，②将瘦肉汆一下 ，姜丝拌匀即可 。
做法 ：①将海蜇 、具有软坚散结的功效 ，咳嗽痰多的患者食用 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③将马蹄 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，大白菜 、紫菜、可留待日后食用 。生姜均洗净切丝 。海藻各适量 ，如昆布、汆水；海带洗净 ，备用。③将瘦肉 、炖2小时至汤色变浓后 ，切块；鸡蛋打散。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，洗净；西红柿洗净 ，③滤渣 ，菠菜 、切块 。调入盐即可 。
功效 ：本品富含碘 ，盐3克 。紫菜 、盐6克。牡蛎、清热散结的功效 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，味精、适合甲状腺肿大的患者食用 。