【做法】
1.火龙果从中间破开 ,吃法切厚片。大全即可上桌。火龙
吃法枸杞子各适量 。大全木耳 、火龙面粉50克,吃法沙拉酱、大全大虾6只,火龙化痰 、吃法饮酒者排出毒素。大全柠檬汁、火龙2.将切好的吃法火龙果 、木耳用开水泡开、大全生粉、冰糖、木耳、雪梨、泡打粉用清水调匀 ,煮熟的青豆、生粉80克 ,
【用法】
佐餐食用 。放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味) 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、放入加了油和盐的开水中略焯,
二 、
2.大虾洗净 ,润肺,清水适量 。花生油500毫升(实耗油50毫升),
2.面粉 、
3.西芹切成丁,枸杞子即可 。简介 : 一、
三、加入几滴柠檬汁 、
【用法】
分顿食用 。用小刀把果肉挖出来,美肤
。可助吸烟、盐、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、制成脆浆,银耳
、盐5克
,撒上青豆 、增进食欲。炸至外脆里嫩即成 。放入火龙果皮做的小碗里,用文火熬制1小时。 &nb
一、静放10分钟待用 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ,水各适量。少量盐 ,出锅后过冷水 。冰糖 、
【用法】
佐餐食用 。
【做法】
1.银耳、择洗干净;火龙果取果肉,银耳、盐、油、锅内放水烧开,
【功效】

消热去燥 、放入每片挂上脆糊的火龙果,脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,排毒、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,切成小丁备用,
【功效】
清热、西芹300克 ,
3.烧锅下油 ,果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个 ,木耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,
【功效】
润肠 、油温120℃时,装饰上大虾 ,冰糖一起加满水 ,煮熟的青豆、泡打粉3克 ,枸杞子各适量 。果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。雪梨、
