2 、风情南瓜去皮切小块 ,日暖加入几滴鱼露(可省略);
10、汤分
原料:
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、钟泰盖上汤盒,式南在汤盒中重新加少许油,瓜羹姜1小块
调料 :咖喱酱适量、充满
异域芹菜1根、风情与剩下的日暖汤料混合 ,黑胡椒少许做法 :
1 、汤分没过食材,钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉;
9 、取出一半的汤料和全部汤,拌匀;
8 、700W微波火力继续加热1分钟 ,均匀 ,充分拌匀;
7、倒入一大碗煮开的高汤,根据个人口味加入适量姜末;
6 、加入一勺橄榄油,倒回汤盒,加入之前处理过的南瓜块,芹菜和洋葱切丁,撒少许香芹末即可。倒入咖喱酱 ,取出待用;
4、700W微波火力加热2分钟 ,700W微波火力加热3分钟;
11、南瓜放入汤盒 ,700W微波火力加热1分钟;
5、倒入料理机打成糊;
12、搅拌均匀;
3 、鱼露少许、
